10 de março de 2018

Eu quero o meu corpo de volta


Eu sei que parece muito vaidoso ou superficial da minha parte... que podia dar-me por contente por estar sã e com um bebé saudável. Mas a verdade é que este sentimento não se vai embora: eu quero o meu corpo de volta.

A verdade é que engordei muito durante a minha gravidez, perto dos 30kg. Mesmo a andar e a comer saudável, não foi uma coisa que pudesse controlar... aliás, passei quase toda a minha gravidez sem uma estria e nas últimas semanas como a minha barriga aumentava 5 cm de semana a semana, não havia creme que me valesse e acabei por ficar cheia de estrias.
Porém, na verdade, não são as estrias que me perturbam, eu vou usá-las com orgulho... é o facto de as minhas roupas não me servirem e não me sentir confortável com nada.
Depois não ajuda que nos media as fotos e as representações de um pós-parto sejam mulheres que voltaram às suas roupas antigas no dia a seguir a terem o bebé.

E vocês dizem: "então mas C. o que tens a fazer é comer saudável e fazer exercício." Eu sei que vai soar a desculpa mas... neste caso é mais fácil falar do que fazer.
É preciso cuidar do bebé e no primeiro mês é sempre bastante difícil pois o bebé ainda não tem uma rotina. Além, claro, de que estamos a recuperar... seja parto normal seja cesariana.
O nosso corpo é fantástico, gerou uma vida perfeita e agora está a nutri-la. Por isso mesmo precisamos de cuidar dele... não necessariamente por nós mas pelo nosso bebé que precisa imenso de nós.

Quando o Príncipe fez um mês, ganhei coragem e pesei-me. Estava com 75kg, ou seja, tenho que perder perto de 15kg para voltar ao meu peso anterior a estar grávida mas, na verdade, ficaria feliz em apenas caber nas minhas roupas independentemente do meu peso.

Agora que passou mais de 4 meses e me sinto melhor das costas (e de tudo o resto) vou re-começar a fazer exercício... e se quiserem partilharei aqui a minha jornada com vocês. Que acham?

14 comentários:

  1. Partilha sim!!!
    Somos todas diferentes, eu não ganhei muito peso e perdi-o todo com o parto e ao desinchar mas estava acima do peso por isso já antes devia perder alguns quilos.
    Depois há aqueles dias em que apetece comer este mundo e o outro, deve ser de amamentar mas custa. E queria voltar ao desporto como tu mas anda complicado...

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  2. Força, querida! Não é fácil recuperar, mas tenho a certeza de que com o tempo te vais sentir confortável com o teu corpo novamente :) E, por amor de Deus... As pessoas apresentadas nos media não são reais :P Claro que a Kate Middleton aparece fresca e fofa assim que sai da sala de partos. Mas se tu tivesses a "equipa" que ela tem atrás dela para vender uma boa imagem, também estarias assim :)

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  3. A minha patroa teve 2 meninos com diferença de 2 ou 3 anos e agora, 2 anos depois do último nascer, está ótima. Melhor que eu, que nunca tive grávida :P
    Dá tempo ao tempo, e a ti. :) Beijinhos

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  4. É um processo que pode ser lento, mas tu vais conseguir recuperar o teu peso, vais ver :)
    Seria muito interessante acompanhar a tua jornada. Além disso, é uma forma de teres um registo das tuas conquistas

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  5. Não sou mãe, mas acho que tens direito a todas as desculpas que quiseres. E acho que não quereres arranjar desculpas é um grande acto de coragem ! Força!! Entretanto não sei se é útil mas há destas mães loucas:https://www.facebook.com/mamafit.madeira/

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  6. Escrevi um texto sobre peso há uns dias :). Passa a espreitar. Gostei muito :*

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  7. Ginásio, muito ginásio, muita malhação, dieta e...lendo muita poesia
    .
    * Orlas do Alvorecer ... em silêncios de amor *
    .
    Votos de um domingo feliz

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  8. Força de vontade e vais conseguir. É importante que nos sintamos bem connosco próprios :)

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  9. Querida C.

    Acho corajoso partilhares tamanha insegurança aqui. Faz parte, é natural, e há ainda assim quem se esqueça disso. Contudo, dá-te tempo. Aceita esta mudança com calma e serenidade.

    Biju... da ju!

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  10. Eu tb ficaria xpto se tivesse boa genética, um PT e massagens drenantes mas essa não é a minha realidade ;).

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  11. oh mulher como te percebo. passou 1 ano desde ter sido mae e esse sentimento continua. nao é superficial, é normal. e ajuda muito na nossa saude mental.. eu finalmente vou conseguir ir p ginasio. vamos la ver :p e sim partilha!!!

    https://rrriotdontdiet.blogspot.pt/

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  12. Acredito que não deva ser nada fácil. Nunca estive grávida mas deve ser complicado, de repente, ficarmos com um corpo que nem parece o nosso.
    Acho importante que cuides de ti e podes partilhar tudo connosco. :)
    O importante é acreditares que vais conseguir. Há muitas mulheres que se acomodam, se desmazelam desde que são mães e depois colocam sempre a justificação nos filhos.

    Beijinhos e força.

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  13. Olá. Eu também pertenço ao grupo das que engordei imenso na gravidez. Foram 20 quilos que também deram luta para voltar ao que era. E tal como tu, eu também queria muito voltar ao que era pois não me sentia bem na minha 'nova' pele. Exercício e cuidado com a alimentação penso que são os ponto-chave. Eu consegui, e tu também vais conseguir. Nada de desanimar.

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  14. Desejo-te todo o sucesso e que te sintas bem contigo mesma que é o mais importante. Força nisso!
    Um beijinho,
    Piquimads

    goasfar-asyoucan.blogspot.pt

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Faz deste reino, o teu reino... Não te acanhes, está à vontade! Cá estarei para te ler.