26 de agosto de 2018

Pessoal fitness da treta


Eu acho que a maternidade me fez mal, no sentido em que não tenho paciência para nonsense. É que é zerinho mesmo!

Claro que isto incluiu umas quantas adições para a lista de ódios de estimação mas a verdade é que qualquer coisa que me empate a vida, causa-me logo um prurido que não vos digo nada. E uma das coisas que me estava a chatear solenemente era o pessoal fitness das redes sociais. A verdade seja dita, eu já não seguia muitas mulheres mas agora sigo ainda menos... isto muito francamente porque me deparei com o sr. James Smith.

E o que é que ele tem de diferente de todo o resto do povo fitnesseiro? (Adoro inventar palavras, LoL)

Ele já é conhecido como o Gordon Ramsey do fitness e só isso já vos dá uma ideia... A atitude dele é tão refrescante que dou por mim a segui-lo em várias redes sociais e a ver, às vezes, as Q&A's dele de manhã.
O resto do pessoal do fitness tende a complicar ou focar-se em aspectos errados tendo em conta que a maioria do pessoal não é bodybuilder e simplesmente quer perder peso, ser mais saudável e/ou sentir-se melhor consigo mesmo! 
Exemplos? Como este vídeo a explicar o porquê de a perda de peso ser mais difícil nas mulheres. Mas tem toda uma planóplia de vídeos como esse... a destruir mitos, informar as pessoas e a melhorar as expectativas.

Aconselho vivamente a passarem pelo instagram dele...


A post shared by James Smith (@jamessmithpt) on

16 comentários:

Kika Maria disse...

Não conhecia, mas estou completamente de acordo!

Um beijinho,

http://skylykika.blogspot.com

Andreia Morais disse...

Para além de não se focarem nos aspetos corretos, ainda há quem só procure passar a imagem de que sabe muito do assunto, induzindo os outros em erro. Também não tenho paciência!
Adoro pessoas que descomplicam :) confesso que não conhecia, mas vou procurar mais vídeos dele

Titica Deia disse...

Já estou a seguir, obrigada pela dica!!

Muito importante o conhecimento antes da critica!!

Bjs

Rémi disse...

Eu acho que ele apostou num novo nicho de mercado que sabe que é onde estão muitos dos seguidores/subscritores do Youtube: As mulheres.

O que não invalida a sua premissa.
Vou ver os outros vídeos dele. Obrigado pela dica.

Fica bem.

Love Adventure Happiness disse...

Obrigada pela partilha, já vou seguir este senhor :D

Graça Pires disse...

A maternidade não lhe fez mal. O nonsense é que não lhe faz bem…
Não estou nas redes sociais…
Uma boa semana.
Um beijo.

O Pecado Mora Em Casa disse...

Vou seguir, fiquei com curiosidade!!
Beijinhos.
http://www.opecadomoraemcasa.pt/

Catarina disse...

Vou segui-lo. Talvez aprende algo mais para alem da minha personal trainer que contrato de vez em quando apenas. : )

LianaLaurie disse...

Interesting post, dear!
Hugs ♥
LIANA LAURIE | My new video

Miguel Gouveia disse...

Então acho que vais gostar muito e creio que rusltará às mil maravilhas com o teu cabelo!

Não conhecia, de todo!

NEW TIPS POST | MY SISTER-IN-LAW IS PREGNANT. WHAT IS NEEDED? :o
InstagramFacebook Official PageMiguel Gouveia / Blog Pieces Of Me :D

A Paixão da Isa disse...

Bonito post obrigada pela partilha bjs

Cisne disse...

Obrigada! Muito fixe!

جمعة محمود disse...



شركة المثالية لمكافحة الحشرات بالدمام
شركة المثالية للتنظيف بالقطيف
شركة مكافحة حشرات بالخبر
شركة تسليك مجاري بالقطيف
شركة تنظيف منازل بالقطيف
شركة مكافحة حشرات بالاحساء
شركة مكافحة حشرات براس تنوره
شركة رش دفان بالدمام
شركة مكافحة حشرات بسيهات
شركة تسليك مجارى بالدمام

جمعة محمود disse...


شركة التميز المثالي للخدمات المنزلية وتنظيف المنازل والشقق والفلل بالدمام والخبر والقطيف والجبيل
قسم خاص لتسليك المجاري بالضغط ومكافحة الحشرات وتنظيف للمجالس والسجاد والموكيت وتنظيف الخزانات
نقدم افضل الخدمات المنزلية بالمنطق الشرقية 0551844053

شركة تسليك مجاري بالدمام
شركة تنظيف منازل بالدمام
شركة مكافحة حشرات بالدمام
شركة تنظيف منازل بالجبيل
شركة مكافحة حشرات بالجبيل
شركة تنظيف سجاد بالجبيل
شركة تسليك مجاري بالخبر
شركة تنظيف منازل بالخبر
شركة تركيب وصيانة الكهرباء بالدمام والخبر
شركة المثالية للتنظيف بالجبيل

جمعة محمود disse...


افضل الخدمات المنزلية المقدمة بمدينة الخبر من شركة تاج 0551844053 فخدمات شركتنا عديده ومتعددة ومنها شركة تنظيف منازل بالخبر
شركة تنظيف بالخبر
شركة تنظيف بيوت بالخبر
شركة تنظيف سجاد بالخبر
شركة تنظيف شقق بالخبر


شركة تنظيف فلل بالخبر
شركة طيوب لتسليك المجارى بالقطيف
شركة تنظيف مجالس بالخبر
شركة تنظيف كنب بالخبر
شركة طيوب لتسليك المجارى بالخبر

Avelã disse...

É verdade que cada vez mais aparece gente na 'comunidade fitness' a fazer comentários e posts sobre o que não sabe, e tens razão - é refrescante quando as pessoas falam de forma informada e consciente! Não conhecia essa conta, mas vou espreitar :)